НАШАТА МИСИЯ
ЗА MYPT
Фитнес коучинг с персонален подход - на място и онлайн
MYPT е фитнес бранд и екип от професионални треньори, които помагат на хора с различно ниво и цели да тренират правилно, безопасно и с увереност.
Работим както с напълно начинаещи, така и с напреднали, като изграждаме персонални програми, съобразени с тялото, начина на живот и дългосрочните цели на всеки човек.
Създателят на MYPT
MYPT е създаден от Благой Стоименов, по-известен като Coach Blagoy - сертифициран фитнес треньор и нутриционист с над 15 години опит във фитнеса и над 7 години професионален коучинг опит.
Като активен фитнес коуч и създател на съдържание в социалните мрежи, coach Blagoy споделя реален опит, знания и практически насоки, насочени към устойчиви резултати, правилна техника и дългосрочна грижа за тялото. Той е в основата на методологията на MYPT и участва активно в работата с клиенти - както на място, така и онлайн.
Какво предлагаме?
MYPT предлага широк набор от фитнес услуги, съобразени изцяло с индивидуалните нужди на всеки клиент:
персонални тренировки
онлайн коучинг
изготвяне на персонализирани тренировъчни режими
хранителни режими, съобразени с целите и начина на живот
групови тренировки: HIIT, Tabata, LBT, Цяло Тяло, Кръгова тренировка, Мобилити
Физически оперираме в Благоевград - във Фитнес Билд, а онлайн работим с клиенти от цял свят.
За кого е MYPT
Работим с хора с различен начин на живот и различни цели, включително:
хора със седяща офис работа
хора с наднормено тегло
хора, които искат да покачат мускулна маса
хора с физически дисбаланси, нуждаещи се от правилно раздвижване
жени след бременност
хора със здравословни предизвикателства, при които тренировките са съобразени индивидуално
Всички програми се изготвят според конкретния човек, а не по универсален шаблон.
За кого не е подходящо
MYPT не е подходящ за хора с:
тежки заболявания
сериозни травми
нереалистични очаквания за „бързи резултати“
Нашият подход изисква ангажираност, постоянство и реалистично отношение към процеса. Работим с хора, които са готови да вложат време и усилия, за да изградят по-здраво, по-силно и функционално тяло в дългосрочен план. Ако търсите устойчиви резултати, а не временни решения, MYPT е правилното място за вас.
Нашият подход
Работата с всеки клиент започва с детайлен анализ. В зависимост от услугата използваме личен разговор или подробен въпросник, чрез който разбираме:
начина на живот
хранителните навици
физическото състояние
целите и очакванията
След това:
анализираме информацията
изготвяме напълно персонализиран план за действие
даваме подробни разяснения как и защо се изпълняват упражненията
При онлайн коучинг включваме и регулярни онлайн срещи, чрез които следим прогреса, правим корекции и подкрепяме клиента през целия процес. Клиентите разполагат с постоянна комуникация, разяснения и видео материали. Не използваме готови темплейти.
Групови тренировки
Груповите тренировки в MYPT са предпочитани от много хора в Благоевград, защото комбинират:
ефективно натоварване
приятна и мотивираща атмосфера
социализация
постоянна корекция от треньор
Те са посещавани както от жени, така и от мъже, а натоварването е адаптивно - от по-силови до по-кардио ориентирани тренировки.
Кръговата тренировка е една от най-предпочитаните, защото позволява всеки да избере тежестите според своето ниво и цели.
Защо хората ни избират
Много от нашите клиенти идват след разочарование от:
самостоятелни тренировки без резултат
тренировки „на око“
треньори, които само показват упражнения, но не подкрепят
Ние вярваме, че резултатите идват, когато човек:
тренира правилно
се храни съобразено с целите си
има подкрепа, мотивация и насоки
Затова при нас фокусът не е само върху упражненията, а върху цялостния процес и увереността на трениращия.
Нашата философия
Ние не обещаваме бързи резултати.
Вярваме в постоянството, устойчивите навици и дългосрочната промяна.
Големите цели се постигат бавно и разумно. Резките промени създават стрес за тялото и често водят до отказване.
Нашето обещание е:
да се чувствате на място във фитнеса
да се чувствате по-добре извън него
да изградите по-мобилно, по-здраво и по-функционално тяло
тренировките да станат начин на живот, а не краткосрочна цел