8 Седмично Предизвикателство

Всеки член на предизвикателството ще проведен разговор с човек от нашият екип, които ще го въведе през всички важни неща.

Нашите тренировъчни програми са създадени чрез години опит, много доволни клиети и много постигнати резултати.

Разполагаме с видеотека, която съдържа над 200 упражнения. Това ще помогне на всеки участник да си оправи техниката, темпото и да не търси упражненията в google ;)

Целта на предизвикателството е максимално изчистване и достигане до най-добра форма. Точно за това задаваме калории и макриси на всеки един участник.

Освен калориен прием предизвикателството съдържа разнообразни, нискокалорични и много вкусни рецепти, които всеки един участник може да ползва.

Екипа на MYPT следи всеки един клиет с таблици за прогрес.

В края на всеки две седмици всеки участник ще получи адекватен отзив от треньор. С помощта на този отзив всеки участник ще натрупа повече знания, ще си коригира грешките и ще може да продължи в следващият етап от предизвикателството.

Всеки участник получава достъп до затворена Facebook група, където заедно с другите участници и екипа на MYPT може да обсъждат всякакви теми и процеса да бъде по-лесен.